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健康診断。ほぼ毎年、
肝臓の数値が微妙に悪いのである。
アルコールはまったく飲めない。
改善方法は分かっている。
甘い物断ち。
がまん、がまんの日々。
上等なお菓子をいただいた。
食後、自分以外の家族に配ったわたしに
家族が優しく言う。
「たまには食べたらいいじゃん？」
わたし
「特別なときはいいの。
この前お誕生日ケーキは食べたでしょ？
お客に呼ばれて出されたデザートも
そういうのは遠慮しないの。
そのぶん、ふだんはがまん。
自分に厳しく！
肝臓に優しく！」
めっちゃウケた。
標語みたいだったからかな。
そして、食べたい気持ちとは裏腹に
体調は明らかに上向き、
体が軽くなっていく。
甘い物断ち、いつまでがんばろうかなー。
（ねことねりこ）
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