ノリスケ |
ジョージさん、
ダイエットしてるんですって?
痩せたわ、確かに。引き締まったわ。
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ジョージ |
そうそう、基本がダイエット。今。
ダイエットな生活よ。
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ノリスケ |
どういうメソッド?
低インシュリン?
糖質脂質カット?
グレープフルーツ?
たまご? りんご?
耳ツボ? 一日一食?
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ジョージ |
いいえ。
僕のダイエット法は、
「誰かといっしょにご飯を食べること」
でぇ〜す。
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つねさん |
誰でしょうね。
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ノリスケ |
つねさんに決まってるじゃない(笑)。
つまり、ちょっと食べて、
残りはあげちゃうわけね?
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つねさん |
おかげで僕はダイエットできません!
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ジョージ |
でも、つねさんとの食事に限らず、
会社で食事するときも、
ひとりで絶対メシ食わないもん。
必ずみんなで食べるの。
みんなでひとつテーブルを囲んで、
みんなでシェアするの。
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つねさん |
で、数口食ったらあげてるよね。
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ノリスケ |
美味しいなと思ったら?(笑)
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ジョージ |
要は、どういうんかな、
ダイエットっていうか、
食欲って、お腹の食欲もあるけど、
頭の食欲もあるでしょ?
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ノリスケ |
そうね。満腹を察知するのは、脳よ。
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ジョージ |
で、ダイエットでいちばん苦しいのが、
食べたいと思ったものが
食べられないのが苦しいわけで。
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ノリスケ |
そうです! ふんがー!
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ジョージ |
で、すごい、すごい、なんか、
うなずいてるよね。力強くね。
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ノリスケ |
厳しい食事制限をしたことあります!
お米蕎麦うどんパスタパン豆、
ケーキ大福チョコレート、
穀類と甘いものを全っっっ部、
1ヶ月抜いたことがあります!!!
ふんがー! つらかった!
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ジョージ |
そうよね。たいへんそうだったものね。
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つねさん |
(巨腹をさすりながら)俺もあるけど?
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ジョージ |
(無視して)でも、食べたいものを
我慢しなくてすむダイエットが
いちばん続くんだよ。
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ノリスケ |
そんなものを発明したのね。
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ジョージ |
発明したの!
それが、ひとりで絶対ご飯を食べないこと。
たとえば、会社の昼ご飯って、
けっこうコンビニ行って買うことが
多くって。
とりあえず目に付いたものは買うのよ。
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ノリスケ |
ほぉ。そこではガマンしないのね。
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つねさん |
けっこうこの人ね、
たとえば弁当1コだけじゃ
買わないのよ。
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ノリスケ |
ふ〜ん。
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つねさん |
弁当と、ラーメンと‥‥。
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ジョージ |
カップ麺とサンドイッチと、お総菜‥‥。
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つねさん |
を、3種類か4種類くらい。
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ジョージ |
あと、ヨーグルトとか。
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ノリスケ |
それをひとりで食べたら、
確実に太るわよね?
でも、ひとりで食べることを
前提にしてないから、
とりあえず食べたいものを
躊躇せずに買っちゃうわけだ。
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ジョージ |
そう、買うの。
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ノリスケ |
お金‥‥かかるけど?
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つねさん |
そう。嫌なヤツでしょ?
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ジョージ |
そうよ。
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ノリスケ |
お菓子も?
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ジョージ |
お菓子もOK。
それで、会社の子は会社の子で、
僕がコンビニに買いに行けば、
いっぱい買ってくるってわかってるから、
自分たちはメインになるものを
ひとつ買えばいいってわかってるのね。
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ノリスケ |
おにぎり1コ買えばいいやって?
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ジョージ |
それで、みんなで買ってきたものを拡げて、
一口食べるでしょ。
美味しければみんなに、美味しいよ、
って言いながらお勧めして、
残りは食べないの。
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ノリスケ |
まずかったら?
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ジョージ |
まずかったら、みんなに、
もういらない、あげる! って、あげるの。
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ノリスケ |
そうすると、ジョージさんは
食べたい「頭」も満足するってわけね。
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ジョージ |
そう。いちおう食べてることになるから、
食欲も満足できるの。
しかも、とっても気っぷのいい
上司っていうことにもなるの。
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ノリスケ |
ははははは。素晴らしい。
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ジョージ |
それで、会話もはずんで和気あいあい。
で、ま、会社の場合には、そのリスクが、
7人とか8人とか9人とか10人に
分散されてるからいいんだけど‥‥。
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つねさん |
プライベートの場合は‥‥。
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ジョージ |
そう、週末の夕ご飯はね‥‥。
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ノリスケ |
おふたりのね。
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つねさん |
たいへんよぉ‥‥。
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ノリスケ |
1頭に集中するのね。
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ジョージ |
そう、1頭。
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つねさん |
1頭かよ(笑)。
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ジョージ |
そう、黒いの、最近。
どんどん黒くなってくから、
バークシャー系から、原種に?
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ノリスケ |
ははははははは!
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ジョージ |
島豚? イベリコ豚?
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ノリスケ |
また、いいとこ言うわね。高いとこに。
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つねさん |
うるせ。おかげで僕は
運動しても痩せてません。
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ジョージ |
ほんと‥‥痩せてないね。
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つねさん |
はい。みんなに言われます。
あれだけテニスしてるのに、
なんで痩せないんですか? って。
どうしてでしょう。
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ノリスケ |
食べてるからです。
それはジョージさんのせいなのね。
ジョージさんは健康になり、
つねさんは、太り続ける。
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ジョージ |
やり始めて、
諦めずにずっと続いてる
数少ないものの最近のひとつよ。
ダイエットっ!
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ノリスケ |
僕もけっこうダイエットが続いてる。
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ジョージ |
偉い。でも、でも、たまにストレス溜めて、
発作的に食ったりとかするでしょ。
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つねさん |
狂ったように。
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ジョージ |
たとえば今晩のように。
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ノリスケ |
する。する。あ、今晩は、ちなみにですね、
ひどいです。とんかつ屋に
3人で行った後に、
お好み焼き屋さんに行きました!
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ジョージ |
そうですっ!
ま、いいじゃない? たまには。
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つねさん |
ほんとにもう。信じられない。
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ノリスケ |
あんたが行きたいって
言ったんじゃないの‥‥。
こないだは、あなた、
イタリア料理に行ったあと、
焼き肉行ったって言わなかった?
しかもジョージさんがいなかった
日じゃなかった?
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ジョージ |
あら! いないときに!
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つねさん |
それ、だって、接待だし〜。
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ジョージ |
だから、太るのは
僕だけのせいではないのよ?
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ノリスケ |
そういうことになるじゃない。
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つねさん |
だって、量、少なかったもん。
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ノリスケ |
つまり、つねさんは
食べるのがやめられないんだね。
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つねさん |
いや、そんなことない。
昔ダイエットしたことあります。
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ノリスケ |
昔ダイエットしたことが
あるっていうのをね、
糧にして生きちゃダメ!
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つねさん |
今でもできるや、って思って、
今はやんないんだよね。
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ノリスケ |
そうでしょ、今でもできると思ってもね、
そんなことはないのよ?
だって、今、ブリッジしてごらんって
いったら、できなかったりするんだから。
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つねさん |
できるわけないじゃん。
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ノリスケ |
でしょ? 昔はできたでしょ?
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ジョージ |
ブリッジしなくても‥‥。
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ノリスケ |
自然ブリッジ!
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ジョージ |
平らな床に仰向けになると、
おなかが出てブリッジのかたちになる!
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つねさん |
ははははははは!
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ノリスケ |
昔のブリッジぐらいにはせり上がる(笑)。
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つねさん |
とほほ!
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ノリスケ |
だから、できなくなってるのよ。
昔できたと思ったことが。
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ジョージ |
でも、食べるのはやめないでしょ? 絶対。
自分の生活の優先順位の中で、
食べることっていうのは‥‥。
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つねさん |
3番目ぐらい。
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ノリスケ |
えっ?
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ジョージ |
ええっ?
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ノリスケ |
ちょっと待って、1と2はなぁに?
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つねさん |
1が、寝ること。
2が、ダラダラすること。
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ノリスケ |
で、3番目は食べること。っは〜!
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ジョージ |
たぶんね、寝て、寝疲れて、
腹が減って目が覚めて、食べるのよ。
ご飯食べてダラダラして、眠くなって。
腹が減って目が覚めるのよ。
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ノリスケ |
すごい、永久運動だ。
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ジョージ |
でしょ?
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つねさん |
それって、なんか、あの‥‥ケモノ?
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ノリスケ |
ケモノはね、狩に行くの。
食べ物は自分で捕るの!
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ジョージ |
家畜よ、家畜!
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つねさん |
いや、狩行くじゃん!
あの、お店に狩に行ったり。
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ノリスケ |
それ、行ってない行ってない(笑)。
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つねさん |
ママカリに行くの(笑)!
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ノリスケ |
落語のサゲみたいなこと言わないでよ、
「これがほんとのママカリでございます」
(笑)。
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ジョージ |
やめましょう、食う話、3人でやってたら、
絶対に終わんないから(笑)。
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ノリスケ |
そうよ、今日のテーマはね、
今までにやめたこととかね、
やめざるをえなかったことのはずよ!
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つねさん |
あ〜。
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