第50回 メンテナンス
どーも!トギーなのだ。
今回は体のメンテナンス。
ブーメランを始めて早10年。
雨の日も風の日も、二日酔いの日も、
サルのように投げ続けてきたトギーは、
これまで体のことなんて、
ほとんど気にしたことがなかったのだ。
20代だったし、気になったりすることもなかったので、
無視してたんだけど、
たまには体を労ってやろうと思い、
知り合いの紹介でマッサージを受けることになったのだ。
今まで、何回か受けたことはあったんだけど、
本格的にやってもらうのは初めて。
期待と不安の中、モミモミがスタート。
まずは背中から腰へ移行したところで、
先生がいきなりひとこと。
「最近、食べ過ぎました?」
「!!!」
「えっ?何ででんの?」と聞くと、
「胃が大きくなってますよ」と言うのだ。
なんと触っただけで、そんなことまでわかるらしい。
しかもその通りで、その頃めちゃくちゃ暴飲暴食でした。
初めてお会いする人なのに、
いきなり見抜かれちゃいました。
それにしても、食べ過ぎがばれるなんて、
恥ずかしい・・・。
さらに背中から肩のあたりを触るなり、
「右と左でかなり違いますね」と言われた。
右でしかブーメランを投げないので、
左よりは少し筋力が発達してると思ってたけど、
かなり違うらしい。
続いて先生は、
「右の肩胛骨(けんこうこつ)が曲がってます」と。
筋肉が肩胛骨を引っ張り、傾いてるらしいのだ。
日常生活に支障はないけど、あんまり良くないらしい。
さらにマッサージは続き、今度は足。
左のふくらはぎが始まった時に、
「ふくらはぎが、よくつるんですよ」と言ったら、
「特に異常はない」と不思議そうな顔。
「あれ? 右だったかな?」と言うと、
先生は右足を揉み始め、
「右ですね」と答え、
状態があまり良くないことを教えてくれた。
試合中につったり、
寝てる時に突然つったりして、
結構困ってたんです。
結局トギーは、ほとんど右半身を酷使して、
投げているようなのだ。
右足で踏ん張り、右肩で投げる。
昔はもう少し体全体を使って投げてたと思うんだけど、
投げてるうちにコントロール重視になり、
フォームがコンパクトになって、
右だけで投げるようになっていたのだ。
最後に、
「肩胛骨やふくらはぎは治りまっか?」と聞いたら、
「いろいろ治療法はあるんで、大丈夫だと思います」と、
答えてくれたのだ。
具体的には、鍼(はり)や電気治療だそうです。
鍼か・・・。
なんか、経験がないので、聞いただけで、
ちょっとびびっちゃいますね。
そういえば、トギーの仲間が最近、肩を手術したのだ。
軟骨による痛みで、3カ所削ったそうです。
・・・。
手術の方がもっと怖いので、
やっぱり、鍼で治してもらうことにします。(笑)
ついでに、今年のドイツ世界大会までに
治してもらうことも約束していただきました。
体をしっかりメンテナンスして、
暴飲暴食も慎んで(泣)、
世界大会に向けて頑張るのだ。
初めて本格的に体を診てもらって、
いろいろ勉強になりました。
知らず知らずのうちに、体の至る所がひずみ、
徐々にトラブルの原因を作っているのだ。
意識が無いってのも、病気と一緒で怖いですよね。
みなさんも、たまには体のメンテナンスを
してもらいましょう。
もちろん暴飲暴食はしないように!
バレるとカッコ悪いもんですよ。
ってなことで、
体のメンテナンスのお話でした。
トギー(栂井靖弘)
KBN(関西ブーメランネットワーク)
http://www.kbn3.com
|