言いまつがい

毎日のルーティーンとして、
運動している、じじ。
「お陰で階段の上り下りが
　とても軽くできるようになったんだ。
　お前もやれよ、30回でいいんだよ、
　スクラップ」
んあ？ そりゃすごい。スクワットね。

（スクラップにならないように）

2026-06-27-SAT