先週、思い立ったのだ。
ある会議の席上で。
ちょっとしたことがあって。
中身は、見事にくだらない、
そしてバカバカしいものである。

いちおう、昨日は、
あつまってみて、
ぐだぐだとはなしをする、
という会議をしました。

もちろん、はなしはばっちり
本題からはずれていきましてね‥‥。
で、よもやここまで？
と、はなしがそれたところで、
ぐっさんが教えてくれたのです。


「なんか寝付けないときはさ〜、
　10回くらい、本当にものすごく深く
　息をすってはくというのを繰り返すと、
　すぐ眠くならない？」

わかんない。
やったことがなかった。
私は、時代小説のオーディオブックを
タイマーかけて流すので一発。


「僕は、寝息の真似をすると
　すぐ眠れます。」


「それは
　ある意味深呼吸なのでは？」

いや、そういう内容の会議じゃないんだけどね。
ところで、みなさんは、
寝れないときに、
羊を数える以外に
どうしているんでしょ？
お時間あるかた、ぜひそのリンクを
ぽちっとクリックして、一言！